Voor als je hoofd alle kanten op schiet, behalve de goede.

Je gaat zitten om iets af te maken. Je hebt er alle tijd voor, het is rustig, dit is hét moment. En dan begint het. Even je mail checken. O ja, je moet die ene persoon nog terugappen. Wacht, wat wilde je ook alweer opzoeken? Twintig minuten later staar je naar een geopend tabblad over iets totaal anders en is dat ene document nog net zo leeg als daarvoor.

Het is niet dat je niet wíl. Je wil juist heel graag. Maar je aandacht is als een puppy die elke voorbijganger achterna rent, en ondertussen ratelt er op de achtergrond een stemmetje door over alles wat nog meer moet. Tegen de tijd dat je eindelijk in je taak zit, is het alweer tijd voor iets anders, en blijft dat onbevredigende gevoel hangen dat je de hele dag druk was met van alles, behalve met wat er echt toe deed.

Deep Focus helpt je om die mentale ruis wat zachter te zetten en dieper in je taak te zakken. Of je nu moet studeren, werken of creatief bezig wilt zijn, deze mix ondersteunt kalme helderheid en aandacht, zodat je makkelijker bij één ding blijft en die fijne staat van flow weer kunt vinden waarin de tijd vanzelf voorbijgaat.

→ Ideaal bij afleiding, mentale onrust, chaotische werkdagen of als je focus-spier een boost kan gebruiken.

🌿 Bij regelmatig gebruik ondersteunt deze mix verbeterde concentratie, mentale helderheid en een dieper gevoel van flow.

Voor als je merkt dat je meer in je hoofd leeft dan in je lichaam.

Je bent zo iemand die alles aanvoelt. De sfeer in een ruimte, de stemming van een ander, dat ene zinnetje dat niet helemaal lekker zat. Je voelsprieten staan de hele dag aan, en tegen de avond ben je dan ook bekaf zonder dat je precies kunt aanwijzen waarom. Je leeft een beetje boven jezelf, met je hoofd in de wolken en je gedachten overal tegelijk, behalve daar waar je op dat moment echt bent.

En omdat je zo open en gevoelig bent, neem je van alles mee wat eigenlijk niet van jou is. De zorgen van een vriendin, de drukte van de supermarkt, de verwachtingen van mensen om je heen. Voor je het weet zeg je ja terwijl je nee voelt, en raak je het spoor naar jezelf kwijt tussen alles wat er op je afkomt.

Down to Earth helpt je om weer thuis te komen in je eigen lijf en stevig op je voeten te staan. Deze mix ondersteunt gronding en kalmte, zodat je beter kunt voelen wat van jou is en wat van een ander, en je niet langer meewaait met elke wind die er waait. Zodat je aanwezig bent waar je bent, met beide voeten op de grond en je hoofd er gezellig bij.

→ Ideaal bij zweverigheid, overprikkeling, hooggevoeligheid of het gevoel dat je voeten de grond niet echt raken.

🌿 Bij regelmatig gebruik ondersteunt deze mix gronding, innerlijke rust en het vermogen om aanwezig en stevig in jezelf te blijven, ook tussen andere mensen.

Voor als opstaan voelt als een olympische prestatie.

Snooze je jezelf elke ochtend een stukje verder de dag in? Lig je na de derde wekker nog steeds te onderhandelen met jezelf over die laatste negen minuten? Voor sommige mensen klikt er bij het wakker worden een knop om en staan ze zingend onder de douche. En dan heb je jouw soort: sloom, zwaar, mentaal in de mist, en pas na de eerste koffie enigszins aanspreekbaar.

Het ligt niet aan een gebrek aan goede voornemens. Je lijf en je hoofd hebben alleen even niet de memo gekregen dat de dag is begonnen. Je begint daardoor vaak al achter de feiten aan, een beetje futloos en grijs, nog voordat er iets is gebeurd. En zo’n trage start heeft de neiging om de toon te zetten voor de rest van de dag.

Rise & Shine helpt je om op een zachte maar effectieve manier je dag te beginnen, met meer helderheid, energie en levenslust. Geen persoonlijkheidstransplantatie tot ochtendmens, want je hoeft echt geen stuiterbal te worden. Gewoon jezelf, maar dan een stuk wakkerder, met wat meer fut om er fris in te vliegen.

→ Ideaal bij ochtendmoeheid, winterdipjes of als je gewoon níet zo’n ochtendmens bent.

🌿 Bij regelmatig gebruik ondersteunt deze mix een natuurlijker dagritme, meer energie bij het opstaan en een helderdere start van je dag.